مرکز آموزشی درمانی شهید رجايی

به گزارش روابط عمومی مرکز کلاس آموزشی با موضوع "سبک زندگی سالم در پیشگیری از سرطان‌ها"  برای کلیه کارکنان در تاریخ 1403/11/14 برگزار شد.

این دوره با هدف افزایش آگاهی و ارائه مهارت‌های لازم برای داشتن یک زندگی سالم و پیشگیری از بیماری‌های مرتبط با سرطان، طراحی شده بود.

مدرس: دکتر موژان اسدی، فوق تخصص انکولوژی، با تجربه و دانش گسترده‌ای که در این حوزه دارند، به ارائه اطلاعات جامع و مفید در این زمینه پرداختند. 

در این کلاس، مباحثی مانند:

تغذیه سالم 

ورزش و تحرک 

مدیریت استرس

️
اهمیت خواب کافی 

به تفصیل بررسی گردید. همچنین، دکتر اسدی به سوالات و نگرانی‌های کارکنان پاسخ دادند و تاکید کردند که با رعایت این نکات می‌توان خطر ابتلا به سرطان را به‌طور قابل توجهی کاهش داد. 

این کلاس با استقبال خوبی از سوی کارکنان مواجه شد و انتظار می‌رود که بتواند به ارتقای سلامت عمومی و پیشگیری از بیماری‌های خطرناک کمک کند.