مرکز آموزشی درمانی شهید رجايی

 گزارش کوتاه گفت‌وگو با دکتر طاهره صادقیمتخصص قلب و عروق، فلوشیپ پیوند و نارسایی قلب، به مناسبت روز جهانی قلب

 دکتر طاهره صادقی، رئیس بیمارستان شهید رجایی و متخصص قلب و عروق در گفتگو با روابط عمومی مرکز ، با اشاره به شعار جهانی «Use Heart for Action» و شعار ملی «قلب در طول زندگی میلیاردها بار بی‌وقفه می‌تپد؛ در مراقبت از آن بکوشید»، مهم‌ترین توصیه‌های خود را برای حفظ سلامت قلب ارائه کرد.

 مهم‌ترین توصیه‌های دکتر صادقی:

️ تحرک بیشتر: فعالیت بدنی را به بخشی از برنامه روزانه خود تبدیل کنید. تغذیه سالم: هوشمندانه غذا بخورید و خوراکی‌های مفید برای قلب را انتخاب کنید. ترک دخانیات: مصرف دخانیات را کنار بگذارید و از قلب و آینده خود محافظت کنید. آگاهی از شاخص‌های سلامت: فشار خون و کلسترول خود را به‌طور منظم بررسی کنید. تشویق دیگران: خانواده و جامعه خود را به داشتن سبک زندگی سالم برای قلب تشویق کنید. بی‌توجهی نکنید: مشکلات قلبی را نادیده نگیرید و برای داشتن فردایی طولانی‌تر، همین امروز اقدام کنید. دکتر صادقی در پایان تأکید کرد: «آگاهی زمانی ارزشمند است که به اقدام منجر شود. برای سلامت قلب، از امروز قدمی برداریم.»

 روابط عمومی مرکز آموزشی درمانی شهید رجایی